Shakti Yoga & Méditation
Flowers&Yoga
Une puissante synergie entre les Fleurs de Bach et la pratique du Yoga, une combinaison parfaite pour atteindre un état de bien-être complet.
Les Fleurs de Bach
Les essences de fleurs ont une tâche extraordinaire car elles parlent à notre âme.
Elles soulignent nos forces et nos faiblesses, nous permettant de mieux nous connaître.
Le travail avec les fleurs c'est un dialogue silencieux avec notre soi le plus profond, impossible à masquer ou à rejeter.
Une fois que la fleur joue son rôle en nous permettant de prendre conscience des côtés sombres de notre personnalité ou des nuances cachées concernant nos pensées ou nos émotions, nous avons la grande opportunité de guérir notre âme.
J'ai rencontré les fleurs de Bach à un moment très difficile de ma vie.
Ayant entendu parler des capacités des Fleurs de Bach, je me suis confiée à un therapeute pour tenter de m'améliorer.
À ma grande surprise et bonheur, après seulement une semaine d' utilisation des Fleurs, je me sentais complètement différente, nouvelle, confiante, calme et avec le sentiment que je pouvais faire face à n'importe quelle problèmatique, tout était plus clair comme si un voile s'était dissipé, je voyais maintenant la réalité pour ce qu'elle était réellement. Je savais clairement ce qui était le mieux pour moi, pour mon bien-être.
Cette expérience m'a amené à approfondir et à décider de suivre une formation en thérapie florale originale par le Dr Bach .
L'idée de pouvoir aider les autres de la même manière m'a poussée à croire en cette voie.
Comment fonctionnent les fleurs de Bach?
Il y a 38 fleurs de Bach et ce sont des plantes et des fleurs que l'on trouve couramment à la campagne, dans les champs ou dans les bois. Certaines sont placées dans l'eau et exposées au soleil, tandis que d'autres sont bouillies puis filtrées pour en extraire la teinture mère.
Chacune des 38 fleurs a pour fonction d'aider à équilibrer un ou plusieurs états émotionnels spécifiques, comme l'anxiété, la dépression, les crises de panique, la tristesse, la peur, le stress, le colère, l'incertitude, la méfiance ...
Quelles contre-indications ont-elles?
Aucune. EIles peuvent être prises en association avec n'importe quel médicament ou autre remède naturel, pendant la grossesse, elles peuvent être administrées aux enfants, aux plantes et aux animaux et sont nos alliées à tout moment de la journée.
Pour faire face aux situations quotidiennes, il faut de la Force, de la Concentration, du Courage, de l'Énergie, de l'estime de soi.
Ces qualités sont souvent mises à l'épreuve en raison d'un excès de stress et donc on se sent dépassé, découragé, on dort mal, on se sent plus nerveux.
Les fleurs de Bach sont une excellente aide pour nous faire redécouvrir et renforcer les qualités positives qui sont déjà en nous et pour nous permettre d'exprimer au maximum notre potentiel.
Je traduis tes émotions en fleurs
Chaque "flacon de soin" est unique, la composition florale préparée ne correspond qu'à vous.
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Comment ça marche?
- Parcours de Yoga Fleurs Individuelles
Consultation fleur de Bach d'environ 1 heure,
qui comprend un moment initial de concentration et de relaxation
et se termine par le Yoga Nidra ou la méditation guidée.
Le traitement est démarré pendant au moins deux semaines.
En attendant, vous pouvez écrire vos impressions en tenant un petit journal , même juste un mot ou une phrase pour comprendre la tendance et faire un autre travail intérieur de conscience.
A partir des fleurs, une Séquence Yoga Fluide sur-mesure qui peut être pratiquée indépendamment pendant la période de prise de la composition florale.
Quinze jours plus tard, une deuxième Séquence Yoga Fluide est programmée, modifiée en fonction des résultats obtenus jusqu'à présent.
Pendant le traitement floral, il sera possible de réciter un mantra propitiatoire adapté aux fins des traitements.
De plus, quelques phrases-guides seront recommandées, à répéter mentalement ou mieux à haute voix, lors de la prise des gouttes florales comme support pour la prise des fleurs.
- Pour la consultation des fleurs de Bach uniquement , la durée de l'entretien sera d'environ 45 minutes.
Dosage :
4 gouttes, 4 fois par jour, à intervalles réguliers, par exemple au réveil, matin, après-midi, avant de se coucher.
Sans toucher la pipette compte-gouttes avec votre bouche, pour des raisons de conservation du produit.
